Association Espace Ozalée, Savenay Do-In, Chakradance, yoga
L’Association propose des activités de mieux-être favorisant partages,
échanges et accompagnement vers un épanouissement collectif et personnel
Hatha Yoga
Anne
Une invitation est faite au relâchement et ainsi créer de nouveaux espaces de ressources pour soi.
Travailler sa présence « ici et maintenant » dans un geste qui devient méditatif. La proposition posturale est à tout moment adaptable selon ses possibilités du moment.
Laisser un commentaire