Chakradance®

Les Chakras

Racine : s’ancrer et réveiller son énergie vitale
Sacré : contacter le plaisir, la sensualité, la fluidité
Plexus solaire : Accroître sa confiance en soi
Cœur : Ouvrir son cœur à l’amour et la compassion
Gorge : Exprimer sa créativité et communiquer de façon authentique
3ème œil : Développer son imagination et son intuition
Couronne : Accéder à la pleine conscience et à sa spiritualité

Cliquez ici pour découvrir Chakradance dans le monde :

https://www.youtube.com/watch?v=v9yB4c-nlAw

Cycle 2025-2026

Samedi 14h-17h

04/10 : Chakra Racine

15/11 : Chakra Sacré

20/12 : Chakra Plexus solaire

10/01 : Chakra Cœur

07/02 : Chakra Gorge

07/03 : Chakra 3ème œil

11/04 : Chakra Coronal

30/05 : Atelier d’intégration du cycle

Le cycle est ouvert jusqu’au 20/12

Vendredi de 19h à 22h

03/10 : Chakra Racine

14/11 : Chakra Sacré

19/12 : Chakra Plexus solaire

09/01 : Chakra Cœur

06/02 : Chakra Gorge

06/03 : Chakra 3ème œil

10/04 : Chakra Coronal

30/05 : Atelier d’intégration du cycle

Ce cycle est réservé aux personnes ayant déjà fait au moins un cycle de Chakradance®

Pourquoi le Chakradance® ?

Pratique née en Australie, Chakradance® est un voyage à l’intérieur de soi, de la danse libre d’exploration des chakras unique sur Savenay.

Votre corps est invité à s’exprimer librement et spontanément aux sons des musiques, en résonance avec les vibrations des 7 chakras.
Il n’est pas nécessaire de savoir danser ou d’apprendre des pas, il suffit simplement d’accueillir l’alchimie intuitive des énergies qui circulent en nous.

Au cours de ce voyage, vous retrouvez le chemin vers votre « maison intérieure », cet espace intime où vous pouvez être vous-même en toute sécurité, et où vous pouvez vous sentir vivant et présent.
Venez danser, lâcher prise, explorer, prendre du plaisir, trouver un sens, recontacter votre corps, votre cœur et votre âme.

Déroulement d’un atelier

Première partie : Échauffement, petite méditation qui permet de revenir dans votre moment présent, puis un enchaînement de musiques, chacune correspondant à chaque chakra.
La deuxième partie : se concentre sur un seul des sept chakras et permet de s’y reconnecter.
La troisième partie : Élaboration d’un dessin créatif mandala, dans l’intention de mettre sur papier et en couleurs vos ressentis.

J’organise des ateliers de découverte sur 2h.

Les ateliers mensuels de 3h sont consacrés à l’exploration d’un seul chakra. Ce cycle comprend 8 ateliers, les 7 chakras et un atelier d’intégration.